ACCESS
アクセス
〒160-0022東京都新宿区新宿1丁目26−12
四谷御苑マンション1008
丸ノ内線 新宿御苑前より徒歩6分
丸ノ内線 四谷三丁目より徒歩8分
都営新宿線 曙橋より徒歩8分
スタジオ・スタッフについて
スタッフ
初めての方にもスタッフが丁寧に寄り添います。
アットホームな雰囲気のスタッフが揃ってます。
東京都出身。明治大学商学部卒業。
新宿で創業56年の歴史を持つ「東京ヨーガセンター」代表。 ヨーガ歴21年。
ヨーガ講師の父とインド人の母を持つ。大学卒業後、編集プロダクションに勤務(1999–2005)。書籍・雑誌の企画、編集、ライティングに従事する。
過度な業務による心身の不調をきっかけにヨーガを始める。実践を通して健康を回復するとともに、長年抱えていた自身のアイデンティティの葛藤も解消。ヨーガが人生の軸となる。
2006年より東京ヨーガセンターに勤務。2015年、父の他界を機に代表に就任し、伝統的ヨーガの継承と現代への応用に取り組んでいる。
現在は、インド哲学に基づく伝統的ヨーガをベースに、ポーズだけではなく呼吸・瞑想を含めた総合的な実践を指導。運動としてのヨガではなく、心身の根本的な調和を育む実践として、現代人の心身の不調や、内面の不均衡にアプローチしている。
ヨーガを通して、現代に生きる人たちの葛藤や苦悩、生きづらさを緩和し、気持ちよく、前向きに、そして平和的に生きていけるように貢献することを志としている。
| 主な資格 |
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|---|
前職美容師時代に、日々の感情コントロール、健康、心と身体はどうしたら健やかで自由であれるのか?に悩み、東京ヨーガセンターにてヨーガを習い始める。創業者羽成孝に師事。2006年より東京ヨーガセンター勤務。先代の意志を代表と共に継ぎ、ヨーガの普及、心の安らぐ場所として運営全般を行なっている。ヨーガで培われる、健康、心の平安、精神的安定が、自分を助けて、生き生きとさせてくれることをもっと多くの方に経験してほしい。ヨーガへの信頼、興味を高めていただけるような発信、基礎を大切にした指導に努めている。
| ヨガ歴 | 22年 |
|---|---|
| 資格 |
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| 座右の銘 | 継続は力なり |
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